Psiholog, psihijatar ili psihoterapeut – koja je razlika?

Često se ljudi pitaju koja je razlika između psihologa, psihijatra i psihoterapeuta i koga treba da odaberu kada traže pomoć. Iako svi rade sa mentalnim zdravljem, njihova uloga i pristup se razlikuju.

Psiholog

Psiholog je stručnjak koji proučava ljudsko ponašanje, emocije i misaone procese. Oni rade na razumevanju vaših problema, dijagnostici i savetovanju, često koristeći psihološke testove. Psiholog ne propisuje lekove, ali može pružati podršku kroz razgovor i savetodavne tehnike.

Psihijatar

Psihijatar je lekar sa specijalizacijom iz psihijatrije. Fokusiran je na mentalne poremećaje iz medicinske perspektive i može propisivati lekove kada je to potrebno. Psihijatar može kombinovati medicinski tretman i psihoterapijske tehnike, ali njegov primarni alat je medicina.

Psihoterapeut

Psihoterapeut vodi psihoterapijske seanse i fokusira se na promenu ponašanja, emocija i misaonih obrazaca kroz različite terapijske metode (transakciona analiza, kognitivno-bihevioralna terapija, geštalt, psihodinamska terapija i dr.). Psihoterapeut nije lekar i ne propisuje lekove, ali pomaže klijentima da bolje razumeju sebe, prevaziđu izazove i razviju lične resurse.

Ko može da se bavi psihoterapijom?

Psihoterapijom se mogu baviti stručnjaci koji imaju osnovno obrazovanje u oblasti psihologije, medicine, pedagogije ili srodnih oblasti ili su nakon osnovnih studija završili propedevtiku iz psihologije a zatim završe specijalizovanu edukaciju za psihoterapiju iz odredjenog psihoterapijskog pravca. Važno je da psihoterapeut radi pod supervizijom i konstantim ličnim radom skako bi njegov rad bio profesionalan i siguran za klijente.

Razumevanje ovih razlika pomaže da izaberete stručnjaka koji najbolje odgovara vašim potrebama i ciljevima.